Hvis man træner meget er det vigtigt at man også har en kost som er tilpasset til den intensive træning. Dette er for at du skal have det godt samtidig med at du får mere ud af din træning.
Hvis man træner meget er det vigtigt at man også har en kost som er tilpasset til den intensive træning. Dette er for at du skal have det godt samtidig med at du får mere ud af din træning.